骨盤・姿勢ケア

骨盤ストレッチ

【整体師監修】寝たまま骨盤ケア×着圧レギンスでぽっこりお腹対策!

ぽっこりお腹や腰痛の原因は骨盤のゆがみかも?整体師監修の寝る前3分ストレッチと、骨盤サポート着圧レギンスで「スッと立てる体」へ。履くだけ簡単セルフケア!
骨盤ストレッチ

【整体師監修】骨盤ケアでむくみ解消!着圧レギンス×3分ストレッチでスッキリ美脚

脚のむくみ・冷えにお悩みの方必見!整体師K監修の骨盤ストレッチと着圧レギンス「BMLストレートレッグ」で、美脚×骨盤ケアを習慣に。
姿勢改善グッズ

【整体師監修】反り腰×ぽっこりお腹を撃退!骨盤ベルト+寝る前ストレッチ習慣

【整体師監修】骨盤のゆがみ・反り腰を改善!寝る前3分ストレッチと骨盤ベルトで姿勢美人&ぽっこりお腹スッキリ!
骨盤ストレッチ

【整体師監修】骨盤のゆがみを整える!毎日3分の簡単ストレッチ&おすすめ骨盤サポートアイテム

骨盤のゆがみが気になる方へ。整体師監修の3分ストレッチ+骨盤ショーツでスッキリ美姿勢を目指すセルフケア習慣!
姿勢改善グッズ

【整体師監修】肩こり・頭痛を根本ケア!デスクワーク疲れに効くストレッチ&おすすめ最新アイテム【2025年版】

肩こり・頭痛に悩む人必見!整体師監修のストレッチ3選&最新マッサージグッズでスッキリ快適な毎日を。デスクワーク疲れに◎
デスクワークの姿勢対策

【2025年版】【整体師監修】座るだけで姿勢が変わる!デスクワーク疲れを救う素敵アイテムBEST3

【整体師監修】座るだけで猫背・反り腰をケア!腰がラクになる「美姿勢サポートグッズBEST3」を紹介。在宅ワークや長時間のデスク作業で疲れを感じる方にぴったりの、整体師おすすめアイテムを厳選解説します。
反り腰・猫背の改善

【整体師監修】猫背・巻き肩を整える!正しいデスクワーク姿勢&おすすめサポートグッズ7選

整体師監修|猫背・巻き肩・肩こり・首こりをラクに整える正しいデスクワーク姿勢&おすすめサポートグッズ7選を紹介。EMS・骨盤クッション・加圧シャツ・インソールまで徹底解説!
姿勢から変える美しさ

《2025年版》【整体師監修】歩き方を変えて美姿勢&健康習慣!腰痛・スタイル崩れを防ぐコツとは?

整体師監修|正しい歩き方で姿勢改善&美脚効果!3つのポイントとおすすめグッズで、今すぐ健康習慣を始めよう。
デスクワークの姿勢対策

《2025年版》【整体師監修】デスクワーク肩こりを3分でケア!姿勢改善&血流アップの簡単ストレッチ法

デスクワークで肩がつらい人必見!整体師監修の簡単ストレッチで、たった3分で肩まわりをリフレッシュ。姿勢改善や猫背対策にも効果的!
姿勢改善グッズ

【整体師監修】デスクワーク女子必見!肩こり・腰痛に効く在宅ケアアイテム

デスクワークで肩こり・腰痛に悩むあなたへ。整体師監修!座りながら・着るだけでできる在宅ケアアイテム5選を紹介。スマホ首・猫背対策にも効果的な簡単セルフケア習慣を今日からスタート!
姿勢から変える美しさ

【2025年版】整体師監修|肩甲骨はがしストレッチでコリ解消&姿勢美人に!

整体師監修|肩甲骨をゆるめて肩こり・猫背を改善するストレッチ3選を紹介。朝昼夜で続けやすく、EMS温熱ベルトやクッションで“ながらケア”も提案!
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