反り腰・猫背の改善

こんにちは！健康サポーターのリンです🌿今日は「反り腰」でお悩みの方に、整体師監修のタイプ別ストレッチ法をご紹介します✨🔻【反り腰ってなに？】整体プロK反り腰とは、腰のカーブが強くなり、お腹が前に出てしまう状態です。腰痛や姿勢の悪化にもつなが...

「反り腰が原因でポッコリお腹や腰の違和感が気になる人へ！整体師監修の簡単ストレッチと着圧アイテムで、毎日たった3分の骨盤ケア。姿勢も下腹もラクに整える方法を解説！」

【整体師監修】猫背を改善する簡単ストレッチと、おすすめの姿勢サポートグッズを紹介！自宅でできるケア方法で美姿勢を手に入れよう♪

【整体師監修】猫背をチェック＆改善！毎日3分の簡単ストレッチと、整体師推奨の姿勢矯正グッズで、姿勢美人＆肩こり解消を目指そう！

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