「デスクワークで背中が丸まる…」

「座っているだけで腰や肩が疲れる…」

そんな悩み、ありませんか？
私も在宅ワークが続いた時期に、猫背と首こりで毎日つらい思いをしていました。整体師のK先生によると、座っている姿勢の悪さこそが“骨盤のゆがみ”や“疲労感”の原因になるそうです。

でも大丈夫！今回は整体師監修の【雲のやすらぎクッション】をご紹介。座るだけで骨盤を正しい位置に導き、自然と背すじが伸びるんです✨

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姿勢が崩れる原因と影響

• 長時間の座り姿勢 → 骨盤後傾・猫背に
• 筋力低下 → 上半身が支えられず前傾に
• 血流の滞り → 首・肩こり、集中力低下
• 呼吸の浅さ → 自律神経が乱れて疲れやすく

👉 原因を断つにはストレッチ＋専用アイテムの併用が近道です。

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解決策（ストレッチ＋アイテム）

ステップ1：セルフケア

・軽い骨盤ストレッチ（左右ひねり・腰回し）でゆるめる
・深呼吸で姿勢筋をリセット

ステップ2：アイテムで習慣化

そのまま【雲のやすらぎクッション】に座れば、骨盤が自然と立ち、正しい姿勢を維持できます。

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セルフチェック

あなたは当てはまりますか？

☑ 座ると背中が丸まりやすい
☑ 肩や首がこりやすい
☑ 座った後に腰が重い
☑ 猫背が気になる
☑ 集中力が続かない

→ 2つ以上なら、座り姿勢ケアの始めどきです。

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商品紹介

【雲のやすらぎクッション】

• 骨盤サポート：極厚20cmの高反発5層構造
• 背中サポート：自然と背すじが伸びる設計
• 快適性：長時間座っても疲れにくい
• 安心感：国内製造＋撥水加工＋30日返金保証

👉 [雲のやすらぎクッション公式サイトで詳細を見る]

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効果的な使い方

• シーン別：在宅ワーク／勉強／食事中
• 頻度：毎日座るイスにセットするだけ
• 併用：軽いストレッチや深呼吸と合わせると効果UP
• 注意点：腰に強い痛みがある場合は専門家へ相談

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FAQ

Q. 本当に座るだけで姿勢が改善しますか？
A. 骨盤を正しい位置に支える設計なので、無理なく姿勢が安定します。

Q. 長時間使っても疲れませんか？
A. 高反発素材でお尻が沈まず、安定した座り心地が続きます。

Q. サイズは合いますか？
A. 幅広設計なので体型問わず使用可能です。

Q. 洗えますか？
A. カバーは取り外して洗濯可能。清潔に使えます。

Q. 返品はできますか？
A. 30日間の全額返金保証付きで安心です。

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まとめ

・猫背や疲れの原因は「座り姿勢の崩れ」
・ストレッチで整え、クッションで支えるのが近道
・雲のやすらぎクッションなら「座るだけ」で姿勢が変わる！

👉 今始めれば30日後には“背すじが自然と伸びる感覚”を実感できます！

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監修者情報

整体プロK（柔道整復師／整体歴20年以上）
・姿勢改善専門整体院を運営
・骨盤・猫背矯正の臨床経験 1万人以上
・メディア・講演で姿勢改善の重要性を発信中